Solar-D-Sunscreens

Solar D Sunscreen, een vitamine D-vriendelijk zonbeschermingsproduct

Zonnefilters beschermen onze huid tegen verbranding, huidveroudering en huidkanker. Tegelijkertijd zorgen zonnefilters er helaas ook voor, dat onze huid minder goed in staat is om previtamine D aan te maken (Matsuoka et al., 1987). Het gebruik van zonnefilters in combinatie

Geplaatst in Huid & Haar Getagd met , , , ,
thermaal water spray

Thermaal water – wat is het en wat kan het betekenen voor je huid?

Jaren geleden ontving ik een keer een klein flesje thermaal water van La Roche-Posay. Ik zag er het nut niet zo van in, maar vond het ook zonde om weg te gooien. Toen mijn zoontje en ik het tijdens zijn

Geplaatst in Huid & Haar Getagd met , , ,
goede olijfolie kopen

Tips voor het kopen van een goede olijfolie

Olijfolie is de olie die gewonnen wordt door persing van olijven. De mensheid gebruikt olijfolie al duizenden jaren voor uiteenlopende doeleinden, zoals huidverzorging, parfum, medicijn, lampenolie en natuurlijk als voedingsmiddel (Clodoveo et al., 2014). Afhankelijk van o.a. de zuiverheid van

Geplaatst in Schoonheid en Gezondheid Getagd met , ,
olijfolie gezond of ongezond

Hoe gezond is olijfolie?

Welke salade je ook zult maken, de kans is groot dat je er wat olijfolie overheen zult schenken. Want, zeggen ze, dat is gezond. Anno 2017 is olijfolie het boegbeeld geworden van het Mediterraanse voedingspatroon, dat  – zeker in vergelijking

Geplaatst in Schoonheid en Gezondheid Getagd met ,
Zonnebaden

De zonlicht en (huid)kanker paradox

De kennis dat blootstelling van de huid aan UV-straling huidkanker kan veroorzaken, heeft ertoe geleidt dat veel Westerlingen zonlicht zijn gaan vermijden. Desondanks neemt het aantal gevallen van huidkanker al decennia lang toe (Nijsten & Hollestein, 2014). De ogenschijnlijke paradox dat

Geplaatst in Schoonheid en Gezondheid Getagd met , ,
Handboek man VK 2017 fragment

Hoe houd je mannen het best?

De man. Niet echt een onderwerp waar ik normaal gesproken over schrijf. ‘Schrijven’ is in dit geval ook een te groot woord: ik heb namelijk gewoon foto’s gemaakt van datgene dat iemand anders heeft geschreven. Het betreft de voorpublicatie van

Geplaatst in Schoonheid en Gezondheid Getagd met
Zonlicht door raam

De meest simpele en goedkope manier om je te beschermen tegen de huidverouderende UVA-straling afkomstig van het zonlicht door je ramen

Vanachter een venster zal je huid nagenoeg niet bruin worden. De reden hiervoor is, dat hoewel glas het merendeel van het zichtbare licht, de UVA-straling en de infrarode straling (warmte) uit zonlicht doorlaat, het wél de UVB-straling blokkeert. En het

Geplaatst in Schoonheid en Gezondheid Getagd met , ,
Vitamine d zonlicht vitamine

Vitamine D, de zonlicht vitamine

Momenteel staat vitamine D volop in de belangstelling. Dit komt enerzijds doordat steeds meer bekend wordt over het belang van vitamine D voor onze gezondheid, en anderzijds omdat steeds meer mensen kampen met een vitamine D tekort – en de gevolgen

Geplaatst in Schoonheid en Gezondheid Getagd met ,