Home › Berichten getagd met afvallen
Geplaatst op door Loes Geen Reacties ↓
Intermittent Fasting gezondheid

Intermittent Fasting: wat is het en wat doet het met je gezondheid?

Een term die ik de laatste tijd steeds vaker voorbij zie komen, is Intermittent Fasting. Maar wat is Intermittent Fasting precies? En wat kan het doen voor je gezondheid? Wat is Intermittent Fasting? Intermittent Fasting (IF) staat voor ‘periodiek vasten’…

Lees meer ›

Geplaatst in Schoonheid en Gezondheid Getagd met , , ,
Geplaatst op door Loes Geen Reacties ↓
eet mij cupcake

De verleidingskracht van ongezonde voeding. Waarom we niet kunnen stoppen met eten na 1 chipje, koekje of chocolaatje

We zitten met een stel vrienden aan tafel en spelen een bordspel. Op de tafel staan al twee lege bakjes, één met wat kruimeltjes chips en één met een paar achtergebleven nootjes. Mijn man loopt naar de keuken en trekt…

Lees meer ›

Geplaatst in Schoonheid en Gezondheid Getagd met , , ,