Waarom sommige mensen er jong uitzien voor hun leeftijd

Sommige mensen krijgen het voor elkaar zonder injecties of cosmetisch chirurgie: ze blijven er langer dan gemiddeld jong uitzien.

Waar ligt dit aan? Zegt dit naast hun schoonheid ook iets over hun gezondheid?

En vooral: doen zij iets dat wij ook kunnen doen om er langer jong uit te blijven zien?

langer jong uitzienHet belang van een jeugdig uiterlijk
Jeugdigheid is een belangrijke graadmeter voor de schoonheid en vruchtbaarheid van een persoon. Aangezien deze factoren van belang zijn voor het aantrekken van een goede partner, speelt jeugdigheid een belangrijke rol in ons sociale verkeer en onze sociale status. Dit geldt met name voor vrouwen.

Daarnaast is jeugdigheid ook een belangrijke graadmeter voor de gezondheidstoestand van een persoon. Ouderdom komt nu eenmaal met gebreken.

Uit onderzoek is gebleken, dat verschillende mensen op een verschillend tempo verouderen (Belsky et al., 2015). En dit niet alleen: hoe oud je er uitziet blijkt een betere indicator te zijn voor de mate waarin je lichaam is verouderd, dan je feitelijke leeftijd is (tenzij deze twee overeen komen natuurlijk) (Borkan & Norris, 1980; Christensen et al., 2009).

Mensen die er jonger uitzien dan dat ze zijn, zijn lichamelijk gezien ook daadwerkelijk jonger dan leeftijdsgenoten die er ouder uitzien.

Het is dus niet zo verrassend dat ‘er oud uitzien voor je leeftijd’ geassocieerd is met een hoger risico op het ontwikkelen van verouderingsgerelateerde ziekten (zoals hart- en vaatziekten), en bij ouderen tevens tot een verhoogde mortaliteit leidt (Bulpitt et al., 2001; Christensen et al., 2004; Dykiert et al., 2012; Gunn et al., 2015). Deze associatie geldt met name als een persoon (meer dan) 10 jaar ouder wordt geschat dan zijn of haar chronologische leeftijd (Hwang et al., 2011).

De gezichtskenmerken aan de hand waarvan je leeftijd wordt geschat
De gezichtskenmerken die in significante mate geassocieerd zijn met hoe oud een persoon geschat wordt, zijn op verschillende manieren onderzocht (Burt & Perrett, 1995; Bulpitt et al., 2001; Fink et al., 2006; Matts et al., 2007; Mayes et al., 2010; Nkengne et al., 2008; Gunn et al., 2009; Fink et al, 2012; Porcheron et al., 2013).

Uit deze onderzoeken is gebleken, dat de leeftijd van een persoon voornamelijk wordt ingeschat op basis van gezichtskenmerken gerelateerd aan de conditie van de huid en van het haar, namelijk:

  • rimpelvorming;
  • homogeniciteit van de huidskleur;
  • pigmentvlekken;
  • gezichtscontrast;
  • wallen;
  • haarvergrijzing;
  • haardikte;
  • kaalheid/terugwijkende haargrens, en
  • liphoogte.

Bovengenoemde factoren zijn samen echter lang niet toereikend genoeg om de discrepantie te verklaren die gevonden is tussen de waargenomen leeftijd en de feitelijke leeftijd. Het maken van samengestelde gezichten van vrouwen die ofwel jong ofwel oud voor hun leeftijd leken, suggereert dat de structuur van het onderhuidse weefsel tevens een belangrijke rol speelt bij het inschatten van de leeftijd.

Personen die jonger worden waargenomen dan hun chronologische leeftijd, hebben in vergelijking met hun leeftijdsgenoten minder last van rimpelvorming en pigmentvlekken, een homogenere huidskleur, een hoger gezichtscontrast, (nagenoeg) geen wallen, minder grijzende en/of dunne haren, (nagenoeg) geen last van kaalheid/terugwijkende haargrens en vollere lippen (bij vrouwen).

Waarom zien sommige mensen er langer jong uit dan anderen?
Nu weer terug naar de beginvraag… En het antwoord hierop is het volgende:

Sommige mensen blijven er langer jong uitzien dan anderen, omdat ze lichamelijk gezien minder snel verouderen en dit weerspiegelt wordt in o.a. hun gezicht.

Factoren die verantwoordelijk zijn voor de snelheid waarop je veroudert, hebben voor zo’n 60% te maken met je genen (zoals het MC1R gen) en voor de resterende 40% met je omgeving en leefstijl (Christensen et al., 2009; Mayes et al., 2010; Liu et al., 2016).

Mensen die er jonger uitzien dan dat ze zijn, hebben veelal een combinatie van jonghoudende genen en een jonghoudende leefstijl. Helaas kun je aan je genen niet veel veranderen, maar aan je leefstijl natuurlijk wel!

Welke leefstijlfactoren een belangrijke bijdrage leveren aan een langer jeugdig, kun je lezen in het artikel ‘Mooi nu én mooi later – 5 manieren om er langer jong uit te blijven zien!


Bronnenlijst

Belsky, D. W., Caspi, A., Houts, R., Cohen, H. J., Corcoran, D. L., Danese, A., … & Sugden, K. (2015). Quantification of biological aging in young adults. Proceedings of the National Academy of Sciences, 112(30), E4104-E4110.

Bulpitt, C. J., Markowe, H. L. J., & Shipley, M. J. (2001). Why do some people look older than they should?. Postgraduate medical journal, 77(911), 578-581.

Burt, D. M., & Perrett, D. I. (1995). Perception of age in adult Caucasian male faces: Computer graphic manipulation of shape and colour information. Proceedings of the Royal Society of London B: Biological Sciences, 259(1355), 137-143.

Borkan, G. A., & Norris, A. H. (1980). Assessment of biological age using a profile of physical parameters. Journal of Gerontology, 35(2), 177-184.

Christensen, K., Iachina, M., Rexbye, H., Tomassini, C., Frederiksen, H., McGue, M., & Vaupel, J. W. (2004). “Looking old for your age”: genetics and mortality. Epidemiology, 15(2), 251-252.

Christensen, K., Thinggaard, M., McGue, M., Rexbye, H., Aviv, A., Gunn, D., … & Vaupel, J. W. (2009). Perceived age as clinically useful biomarker of ageing: cohort study. BMJ, 339, b5262.

Dykiert, D., Bates, T. C., Gow, A. J., Penke, L., Starr, J. M., & Deary, I. J. (2012). Predicting mortality from human faces. Psychosomatic medicine, 74(6), 560-566.

Fink, B., Grammer, K., & Matts, P. J. (2006). Visible skin color distribution plays a role in the perception of age, attractiveness, and health in female faces. Evolution and Human Behavior, 27(6), 433-442.

Fink, B., Matts, P. J., D’Emiliano, D., Bunse, L., Weege, B., & Röder, S. (2012). Colour homogeneity and visual perception of age, health and attractiveness of male facial skin. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, 26(12), 1486-1492.

Gunn, D. A., Rexbye, H., Griffiths, C. E., Murray, P. G., Fereday, A., Catt, S. D., … & Mayes, A. E. (2009). Why some women look young for their age. PloS one, 4(12), e8021.

Gunn, D. A., Larsen, L. A., Lall, J. S., Rexbye, H., & Christensen, K. (2015). Mortality is Written on the Face. The Journals of Gerontology Series A: Biological Sciences and Medical Sciences, glv090.

Hwang, S. W., Atia, M., Nisenbaum, R., Pare, D. E., & Joordens, S. (2011). Is Looking Older than One’s Actual Age a Sign of Poor Health?. Journal of general internal medicine, 26(2), 136-141.

Liu, F., Hamer, M. A., Deelen, J., Lall, J. S., Jacobs, L., van Heemst, D., … & Zeng, C. (2016). The MC1R Gene and Youthful Looks. Current Biology, 26(9), 1213-1220.

Matts, P. J., Fink, B., Grammer, K., & Burquest, M. (2007). Color homogeneity and visual perception of age, health, and attractiveness of female facial skin. Journal of the American Academy of Dermatology, 57(6), 977-984.

Mayes, A. E., Murray, P. G., Gunn, D. A., Tomlin, C. C., Catt, S. D., Wen, Y. B., … & Granger, S. P. (2010). Ageing appearance in China: biophysical profile of facial skin and its relationship to perceived age. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, 24(3), 341-348.

Nkengne, A., Bertin, C., Stamatas, G. N., Giron, A., Rossi, A., Issachar, N., & Fertil, B. (2008). Influence of facial skin attributes on the perceived age of Caucasian women. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, 22(8), 982-991.

Porcheron, A., Mauger, E., & Russell, R. (2013). Aspects of facial contrast decrease with age and are cues for age perception. PloS one, 8(3), e57985.

Rexbye, H., Petersen, I., Iachina, M., Mortensen, J., McGue, M., Vaupel, J. W., & Christensen, K. (2005). Hair loss among elderly men: etiology and impact on perceived age. The Journals of Gerontology Series A: Biological Sciences and Medical Sciences, 60(8), 1077-1082.

Deel dit via:
Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail
Geplaatst in Schoonheid en Gezondheid Getagd met ,

Review mijn reviews

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*